CATEGORY スポーツ

WASAI(ワサイ) ランニングマシン ルームランナージム&フィットネス

家庭用ランニングマシーンおすすめ人気ランキングTOP10!使い方・走り方の解説も【2018年最新版】

選び方のポイント サイズで選ぶ →大きすぎず小さすぎず、できれば折りたたみ式のランニングマシーンを選び、コンパクトに収納できるものをチョイスしたいところ。また、あまりにも安価なものは選ばないようにしよう。 設定できる速度…

プロテインジム&フィットネス

ダイエットプロテインおすすめ人気ランキングTOP10!ダイエット効果&美味しい飲み方も【2018年最新版】

選び方のポイント ダイエット効果 →本当に自分にとって必要な栄養成分は何かをよく考えながら選ぶ。 飲みやすさ →ダイエット目的でプロテインを飲む人にとっては「飲みやすさ」も重要な要素。 タンパク質の含有量 →タンパク質の…

ランニング 女性 ウェア トレーニング スポーツ ウォーキングジム&フィットネス

レディース用コンプレッションウェアおすすめ人気ランキングTOP15!効果と着用時に最適な筋トレも【2018年最新版】

選び方のポイント サイズがぴったりなもの →大きすぎず小さすぎず、ぴったりサイズを選ぶすることが大事。実店舗なら必ず試着し、ネットなら寸法表記を確認しよう。 機能性をチェック →紫外線対策をしたいならUVカット機能つきな…

筋トレジム&フィットネス

【初心者必見】男性に最適なジムの服装は?おすすめのメンズウェアランキング【2018年最新版】

選び方のポイント 機能性が高いもの →機能性が高く、トレーニングに効果があるものを選ぶのがコツ。 運動の目的にあうもの →自分の行う運動・トレーニングにあった服装を選ぶことが、効率のいいトレーニングのためには欠かせない。…

ジョギング シューズシューズ(靴)

ジョギングシューズおすすめ人気ランキング!初心者向け商品や選び方のコツも【2018年最新版】

選び方のポイント 足の形にあうシューズを選ぶ→足の形は大きく分けて「スクエア型」「エジプト型」「ギリシャ型」の3種類あり、自分の足の形にあったシューズを選ぶことが大切。 運動レベルにあわせて選ぶ→ダイエット・健康維持目的…

テニステニス用品

テニスラケットのガットおすすめ人気ランキングTOP3!ガットの種類&テンションについても【2018年最新版】

選び方のポイント ガットの種類から選ぶ「反発力・硬さ・テンション」 →素材の硬さによって打感が大きく変わる。初心者の方には、できるだけやわらかめのガットがおすすめ。 ガットの性能から選ぶ「スピン重視・パワー重視」 →ボー…

釣り用品

ヘラブナ釣り大特集!へら竿のおすすめ人気ランキングから仕掛けや竿掛けまで【2018年最新版】

日本発祥のゲームフィッシング(釣果そのものだけでなく、魚を釣り上げた際のタックルセッティングや釣り方のスタイルなども包括的に評価する考え方)である「ヘラブナ釣り」は、各種タックル(釣り具)、仕掛け、エサ、釣り方などのさま…